Sık sık kasılma neden olur? Sürekli kramplar, periferik arter hastalığı, diyabet, tiroid hastalığı, böbrek hastalığı, multipl skleroz (MS), siroz veya Parkinson hastalığı gibi durumların bir belirtisi olabilir. Ek olarak, mineral eksiklikleri, dehidratasyon ve bazı ilaçların yan etkileri de kalıcı kramplara neden olabilir. Kasların kasılmasına ne iyi gelir? Ayağa kalkıp kasları nazikçe masaj yaparak gerginliği azaltarak kas kramplarını nasıl giderebilirsiniz? Papatya çayı içerek kasları gevşetin.Daha fazla makale…•4 Ağustos 2023 Vücutta gerilme isteği neden olur? Kas krampları ani ve istemsiz kas kasılmalarını içerir ve sıklıkla ağrıya ve sınırlı harekete neden olur. Bu durum, kas aşırı kullanımı, dehidratasyon, mineral eksiklikleri (örn. potasyum, kalsiyum,…
Yorum Bırak